プロフィール

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人生年表

• 1987年4月9日　北海道札幌市で生まれる
• 1996年　9歳(小3）陸上競技（100m、走幅跳）を始める。 
• 2002年　400mハードルで日本中学歴代10傑に入る
• 2003年　北海道立札幌南高校に入学
• 2004年　高校全国大会400mハードルに出場し総合順位9位
• 2006年　筑波大学体育専門学群に入学
• 2007年　摂食障害になり2ヶ月で48kgから38kgに。
  父が悪性脳腫瘍になり緊急手術。健康のありがたみを強く意識する。
• 2008年　大学3年から運動栄養学研究室に所属し運動栄養学を中心に
  運動と栄養について学び研究する。
• 2010年　筑波大学卒業（体育学士）。健康運動指導士取得。
• 2012年　栄養士取得。その後会社員として働き始めるが、摂食障害が治らず体力気力が続かず数回転職。
• 2013年　東京体育館でトレーナーとして働いているときの出会いから
  トレーナー＆栄養士として活動していこうと決意が固まる。
  その後メディカルフィットネスジム、整骨院勤務を経て、2015年にトレーナー＆栄養士として独立開業。
• 2017年　札幌駅前にパーソナルサロンを開店。
  予約が2ヶ月先までとれない隠れ家サロンとして多くの女性をサポート。
  テレビ出演などメディア露出が増える。
• 2020年　コロナ禍で企業向けの運動コンテンツ制作や健康系の新規事業アドバイザーとして活躍。
• 2024年　2度の出産を経て札幌に再びプライベートサロンオープン。
  健康には全ての選択が関わっているという考えのもと
  『Life with…(ライフウィズ）』というコンセプトを掲げ、
  個人・企業職員の健康を支える活動を始める。
• 2025年　現在

おまけプロフィール